20070811

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2008.10.08(02:10)

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体イタ〜イ(+_+)

2007.08.11(11:46)

８月７日にめでたく！？『ビリーズブートキャンプ』に入隊しまして・・

あまりのハードな運動に全身の筋肉痛でブログを更新する気力がありませんでした

なんとかリタイアせずに昨日４日目が終了体もようやく慣れてきました。

初日の『基本プログラム』で久しぶりに体験した

膝が笑う現象

膝がずぅ〜っとカクカクブルブル(笑)

今は膝が笑うこともなくなりましたが、きっつぅ〜

今日を入れてあと３日・・めげずに頑張ろうっと

そのあとはウフフな一週間が待ってるんですぅ〜